Wir alle kennen das Gefühl: Du willst etwas verändern – beruflich, privat, oder gesundheitlich – und startest mit voller Energie.

Doch nach ein paar Wochen ist die Luft raus. Der Alltag frisst deine Motivation.

Warum ist das so?

Warum reicht Willenskraft allein so selten aus, um dranzubleiben?

Selbst dann, wenn das Ziel wirklich wichtig für dich ist?

Genau darüber spricht Tom Rückerl, Dipl.-Psychologe und V.I.E.L Gründer, in einem intensiven Gespräch mit Ralph Steuernagel, Therapeut, Ausbilder und Inhaber von Eurasiamed. Das Interview entwickelte sich so tief und spannend, dass daraus eine dreiteilige Trilogie entstanden ist: All about Motivation.

🎬 Teil 1: Was treibt dich wirklich an?

Motivation bedeutet Handlungsantrieb. Aber woher kommt sie?

Tom und Ralph zeigen, warum „mehr wollen“ nicht funktioniert, wenn deine Bedürfnisse im Hintergrund andere Pläne haben.

Du erfährst, wie intrinsische Motivation entsteht, was dein „Steinzeithirn“ damit zu tun hat und warum Gewohnheiten oft mächtiger sind als jede Vision.

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🎬 Teil 2: Echte Begeisterung statt Strohfeuer

Wie entsteht echte Begeisterung – und warum hält sie so selten an?

Hier geht es um den feinen Unterschied zwischen Begeisterung, Motivation und mentaler Stabilität.

Tom und Ralph sprechen über die Psychologie nachhaltiger Motivation, warum charismatische Menschen wie Tony Robbins nicht „glühen“, sondern trainieren – und wie du Begeisterung langfristig kultivierst.

👉 Jetzt Teil 2 ansehen – „Echte Begeisterung statt Strohfeuer“

🎬 Teil 3: Motiviert bleiben – auch wenn Dein Umfeld es nicht ist

Wie bleibst du motiviert, wenn andere zweifeln oder bremsen?

Tom und Ralph sprechen über Resilienz, Selbstführung und die Kunst, Motivation aufrecht zu erhalten, auch wenn das Umfeld nicht mitzieht.

Perfekt für alle, die in ihrer Rolle als Coach, Führungskraft oder Unternehmer Vorbild sein wollen.

👉 Jetzt Teil 3 ansehen – „Motiviert bleiben, wenn andere zweifeln“

Fazit:

Motivation ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn du verstehst, was dich im Innersten antreibt und wie du deine Energie klug lenkst.

Wenn du also das Gefühl kennst, dass Willenskraft allein nicht reicht, wirst du diese Trilogie lieben.